Самый простой способ похудеть
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Пнд, 08/31/2009 - 10:52
Я за два месяца похудела на 8 кг! Очень просто. Я все делала с малышом на руках. Даже гуляли мы не в коляске, в слинге с жесткой спинкой. И малышу хорошо, и я в форму вернулась!
Чт, 10/01/2009 - 22:46
#2
Я также очень поправилась
Я также очень поправилась после родов. Пришлось задуматься о том, как согнать лишний вес. Из множества советов по этой тематике мне приглянулся один, очень простой. Нужно пить больше чистой воды, около 2,5 л в день (кроме чаев, супов, компотов). Кушать можно все. Я не смогла выпивать столько воды, пила меньше, но за месяц похудела на 3 кг, а подруга за 3 недели сбросила 10 кг. Попробуйте и вы.
Согласна!
А если вы еще и на ГВ!!! То вообще красота. Малыш высасывает лишние килограмы с завидным аппетитом 
Ребенок самый лучший "тренажер"
Единственный фитнес, который я ввела в свою жизнь - это йога и бассейн (по истечение 2-х месяцев после родов). Исключительно из соображений здорового позвоночника. Т.к. спина начала побаливать.
Ребенок - единственная вещь в доме, которую приходится стирать вручную